Atemcoaching 1:1 - Zurück zu dir

“Zurück zu dir” ist dein 1:1 Atemcoaching, das sich an dich anpasst - nicht umgekehrt. Wir starten mit einer detaillierten Anamnese, schauen gemeinsam auf deinen Status quo und ich hole dich genau dort ab, wo du gerade stehst. Schritt für schritt lernst du, deine Körpermuster zu verstehen, dein Nervensystem zu regulieren und wieder bei dir anzukommen.

Sanft.Klar. Und so, dass es wirklich in deinem Alltag funktioniert.