Wenn du dir nicht sicher bist, kontaktiere mich gerne unter info@evasimbeck.de und wir besprechen, was du aktuell brauchst: 

Akute oder schwerwiegende körperliche Erkrankungen:

• Herz-Kreislauf-Erkrankungen und/oder Unregelmäßigkeiten, einschließlich eines früheren Herzinfarkts, Arrhythmie

• vergangenes Aneurysma oder Aneurysma von zwei Mitgliedern in Ihrer unmittelbaren Familie

• Schlaganfälle, Anfälle, TIAs oder andere Gehirn-/Neurologiezustände oder -erkrankungen

• Epilepsie

• Krebs 

• Kürzlich durchgeführte größere Operation (letzte 6–10 Wochen)

Atemwege und Blutdruck:

• bereits vorhandene Lungenerkrankung

• Asthma (wenn du Asthma hast, kannst du teilnehmen, halte aber deinen Inhalator zur Sicherheit griffbereit)

• Hoher Blutdruck oder niedriger Blutdruck mit Ohnmachtsgeschichte und/oder ohne medikamentöse Kontrolle

• Verwendung von verschreibungspflichtigen blutverdünnenden Medikamenten wie z. B. Coumadin

Augen:

• Abgelöste Netzhaut

• Glaukom

Psychische Erkrankungen:

• Unbehandelte/schwere PTBS

• Frühere Diagnose einer bipolaren Störung oder Schizophrenie oder Psychose durch eine medizinische Fachkraft

• Krankenhausaufenthalt wegen eines psychiatrischen Zustands oder einer emotionalen Krise in den letzten 10 Jahren. (Kein pauschaler Ausschluss – bitte lass uns vorab sprechen)

Weitere besondere Umstände:

• Schwangerschaft

• Andere medizinische, psychiatrische oder körperliche Erkrankungen, die die Fähigkeit zur Teilnahme an Aktivitäten, die eine intensive körperliche und/oder emotionale Entspannung erfordern, beeinträchtigen oder beeinflussen würden.